Un rassemblement convivial au féminin
Avec un mode de vie très contraignant pour de nombreuses personnes vivant en ville, le besoin de se ressourcer et de se retrouver dans un cadre naturel se fait ressentir.
Grâce à ses bienfaits, l'activité sportive en plein air aide ainsi à se sentir mieux dans sa tête et dans son corps. Le ski de fond et les activités nordiques semblent être le moyen idéal de réunir bien-être, vitalité et plaisir de l'activité sportive pour tous les niveaux de pratique.
Une journée ou un week-end convivial à Méaudre! Partez à la découverte des activités nordiques entre filles et profitez des bienfaits de séances bien-être: après le sport le réconfort...
Un concept d'événement unique!
PROGRAMME 2018
Samedi 15 Décembre:
Matin :
Accueil et petit déjeuner avec des produits bio et locaux
Déambulation musicale
Échauffement Collectif
Une Activité nordique de 1h30 au choix encadrée par un professionnel.
Ski de fond (Skating ou classique, débutante et confirmée.)
Raquettes (Tous niveaux)
Ski de randonnée nordique (Découverte)
(Activités sans neige : C.O, biathlon, marche nordique, ski roue)
Après-midi :
En alternance :
- 1 Spectacle proposé par les Verconteuses
Contes de femmes du monde
- 1 Atelier bien-être au choix (découverte de 50 minutes)
Pilates / Shiatsu / Qi gong / Sophrologie
Goûter composé de produits locaux
Tombola (à gagner : de nombreux lots dont un Week-end à la montagne offert par notre partenaire ANCEF)
NOUVEAU : Formule 2 jours
Dimanche une journée raquettes ou ski de randonnée nordique avec pique nique fourni
et de nombreuses offres partenaires pour passer un agréable week-end !! (voir dans le règlement les propositions d’hébergement et de spa)
